THALíA COMPARTE LA RECETA DE LAS FLAUTAS QUE SON PARTE DE SU DIETA
Thalía sorprendió a sus fans al compartir su receta para cocinar unas flautas de pollo, ya que aseguró que son parte de su dieta, y este platillo le permite estar en forma, gracias a sus nutrientes. Además de que es gran fan de la cocina, por lo que suele experimentar.
Cabe señalar que la artista se ha enfocado en un estilo de vida más hogareño y son pocas las veces que hace apariciones en eventos masivos.
La receta de flautas de pollo de Thalía
Por medio de su cuenta de Instagram, la cantante mexicana compartió un video en el que mostró su receta para unas flautas de pollo, que ella definió como “dietéticas”:
Además, Thalía aseguró que es su entrenador quien le da estas opciones saludables, para que pueda seguir comiendo lo que más le gusta.
“Si se pueden comer flautas cuando estás a dieta y te voy a decir cómo”, expresó la artista.
Ingredientes
- Pechuga de Pollo
- Tortillas
- Aceite en aerosol
- Aguacate
- Tomate, jalapeño, cilantro, limón y cebolla para la salsa
Comienza asando el tomate, jalapeño y cebolla para hacer la salsa de una forma fácil. Calienta las tortillas en el microondas
Toma la pechuga de pollo, para desmenuzarlo y así comenzar a armar los tacos de pollo
Monta los tacos, y ponles palillos para evitar que se deshagan. Luego mete las flautas a la freidora del aire, pero antes cúbrelas de aceite en aerosol, espera a que pasen cuatro minutos, para darles vuelta
Para hacer la salsa, lleva el tomate, jalapeño y cebolla a la licuadora, agrega un poco de limón y una ramita de cilantro, después muele para que se haga la salsa.
Parte el aguacate y aplastalo en un tazón, para hacer un sencillo guacamole.
Saca las flautas y monta en plato, con la salsa y el guacamole.
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